ALINCO エクササイズボール EX-017 65cm
| タイトル | ALINCO エクササイズボール EX-017 65cm |
|---|---|
| 平均評価 （５点満点中） | 4.0点 |
| 口コミ数 | 39件 |
現在：3ページ | 該当口コミ数：39点 | 総ページ数：8ページ
| 題名 | リハビリに効果的！ |
|---|---|
| 評価点 （５点満点中） | 4点 |
| 内容 | 今年に入って、ぎっくり腰となってしまいました。
痛みが引いた後、どうケアしてよいかわかりませんでしたが、エクササイズボール（バランスボール）がリハビリによいと聞き、試したところ、無理なく自然に腰を鍛えることができとてもよかったです。 背筋も伸び、内太モモも鍛えられ、腰に安定感が出てきました。 テレビを見ながら、椅子に座ったような感じで何気に運動になっているのが、良いと思います。 膨らましたあと、いちいち空気抜いて、また入れる。これ面倒くさい。 ∴膨らました後、若干邪魔になります。 |
| 題名 | サイズが！ |
|---|---|
| 評価点 （５点満点中） | 4点 |
| 内容 | 完璧初心者ですが、体の歪み矯正に良いと聞き、衝動買いしました。
使ってみて、よく跳ねるし、思ったほどバランス取るのも難しくなく、イス代わりにもなります。そして、１５分も座ってると、じわじわと筋肉にきいてくる感じで、これはヨイ！と実感。ボールの上に座って、ボンボン跳ねてみてもＯＫ。幼稚園児になったようで楽しいです。 ただし、身長が１６０ｃｍ無い私には、６５ｃｍサイズはちょっと大きかったようです。５５ｃｍサイズを買うべきでした。座るだけなら問題無しですが、いろいろとエクササイズを試してみると、ちょっと扱うのに苦しい大きさ。足の間に挟みづらいとか、犬姿勢で腹の下に入れたら、脚と腕の長さがぎりぎりで、胸が圧迫されて苦しいとか、そういうとこで、サイズは大切と思いました。 それと、空気入れるときは、かなりがんばらないといけません。まずこれで、腕が疲れます。でも、空気入れたら、空気漏れはそんなに気にしなくていいみたいなので、がんばって入れて、楽しみましょう。 |
| 題名 | プロも使うこの一球（笑 |
|---|---|
| 評価点 （５点満点中） | 5点 |
| 内容 | 行きつけのスポーツクラブでこのボールを使ったストレッチを行っており、すっきりするため自宅でも購入をしました。同じようなものがホームセンター等でも売っていますが、これは型番までスポーツクラブにあるものとまったく同じものでした。
使ったこと無い人、エアコンの聞いた部屋で、 これを使ったストレッチは楽しいですよ |
| 題名 | 手軽、かつ十分 |
|---|---|
| 評価点 （５点満点中） | 5点 |
| 内容 | 数あるバランスボールの中でも手軽な価格で、しかしまったく安っぽさを感じさせない一品。「バランスボールはほしいけれど、何を買っていいかわからない」という方にスターターパックとしてオススメできる。
何より空気入れが同梱されている点は大きい。自転車用を除けば一般家庭において意外と無いのが空気入れ。同梱の空気入れは少々小さく入れるのに多少の時間と体力を消費するが、それでも収納場所等に困らないし空気圧が減ったときに小さいから咄嗟に使える点も○。 また、使ってみた感じでも素材がしっかりしているため破裂しそうに感じる不安感もないし、少々空気圧を減らしての適度な弾力（または反発感）も心地よい。実際、エクササイズでの使い勝手も申し分ない。 悪い点を挙げるなら、取り扱い説明書がパッケージの後ろに申し訳程度にしか記載されてないため少々不安になるくらいだろうか。ゴムの匂いが鼻につくこともあるが、素材が素材なだけに仕方が無い。 しかし、そういったマイナス点を引いても十分な機能と価格の手軽さを併せ持った良作の商品である。バランスボールのスターターパックとして十分オススメできるので、迷っている方はとりあえず手にとって見ても良いのでは？ |
| 題名 | ちょっとした家庭内運動に！ |
|---|---|
| 評価点 （５点満点中） | 4点 |
| 内容 | バランスボールというのは、とても家庭内運動に優れている代物です。
しかし、やるにはボールの大きさにもよりますが十分な部屋の広さが必要です。 もし、不意に後ろにこけてそこに尖ったものや危険物があったら大変危険だからです。 ちょっとしたストレッチにはいいものなので、購入を検討されてみたらいかがでしょうか？ |
| 詳細ページリンク | |
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